Columbus Mochila Hidratacion
Todas y cada una de las mangueras son un dolor para adecentar, singularmente si usted emplea mezclas de bebidas de azúcar y precisa limpiarlas cada vez.
Todas y cada una de las mochilas de hidratación son más difíciles de limpiar que una botella de agua. Si tomas muchos polvos deportivos y aditivos en el agua, deberás limpiar tu mochila de hidratación con frecuencia.
El esquí y las motos de nieve son actividades ideales para las mochilas de hidratación, en tanto que se pueden dejar los guantes puestos y no es necesario acceder a la mochila para sacar el agua.
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Sin embargo, si vas a correr durante más de unas pocas horas, en especial en los caminos, una mochila de hidratación o un chaleco desarrollado específicamente para correr es mucho mejor que una mochila.
El principal problema es el peso auxiliar que hay que llevar durante la carrera. La mochila de hidratación pesa menos de 1 libra, y cada litro de líquido es aproximadamente 1 libra. Por ende, para un chaleco de hidratación de dos litros, se puede esperar agregar un extra de tres libras en la espalda. Además de esto, si bien la mochila de hidratación esté fabricada con un tejido transpirable, tiendes a sudar más de lo normal cuando la llevas puesta.
La hidratación influye en buena medida en tu desempeño. Tomar agua es bueno para reponer el agua perdida a través del sudor y asegura que tu temperatura central se mantenga fresca. Además de esto, ayuda a mantener un flujo sanguíneo estudiado hacia tus músculos y órganos.
A menudo nos olvidamos de hidratarnos más en una excursión de un día. La sensación de cercanía a la seguridad puede llevarnos a descuidarnos, olvidando beber o llevar suficiente agua.
La otra ventaja significativa de llevar un chaleco de hidratación es la capacidad de almacenamiento. Es conveniente, alcanzable y cómodo, a diferencia de correr con grandes bolsillos cortos.
He llevado mi chaleco de hidratación a todas y cada una de las medias maratones, y proseguiré haciéndolo. Muchos corredores están bien sin uno, mas prefiero llevar mi propia agua (con electrolitos) y no depender de las estaciones de agua.
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Un buen chaleco de hidratación es más cómodo que un cinturón de hidratación. El diseño y el tejido lo hacen prácticamente invisible.
Los síntomas de la deshidratación incluyen fatiga, calambres, ojos secos, dolor de cabeza y espasmos musculares. La última manifestación es cuando dejas de sudar. En ese momento, precisarás más que un vaso de agua.
Las mochilas de hidratación te permiten tomar más fácilmente y sostener las manos libres, incluso al bombardear un sendero de bicicleta de montaña.
Es más simple supervisar la cantidad que queda en una botella. El racionamiento puede ser bastante difícil con una vejiga, puesto que está fuera de la vista y no se puede llevar en la mano para medir su peso sencillamente.
Ventajas de columbus mochila hidratacion
La mayor parte de los corredores de carretera usan bidones, en tanto que está en general aceptado que llevar peso en la bici es mejor que llevarlo.
Con las mochilas de hidratación es más fácil beber sobre la marcha.
Las excursiones de un día son de las mejores aplicaciones para las mochilas de hidratación. La mayoría de las mochilas que hemos probado tienen espacio suficiente para las barritas, el impermeable y los objetos personales.
No obstante, los corredores de montaña están divididos en lo que se refiere al empleo de las mochilas de hidratación, puesto que muchos corredores prefieren las botellas de agua y su almacenaje en el maillot.
La capacidad de almacenaje de la mochila de hidratación lo resuelve todo. En los bolsillos traseros puedes guardar el comburente para la carrera (geles energéticos y barritas de proteínas), el documento de identidad, el dinero en efectivo y la llave del coche. Además de esto, puedes usar el espacio extra para poner tu chaqueta o visera.
Muchos corredores desean eludir llevar algo en la espalda, puesto que aun las mochilas más estables rebotan un poco, o el agua se mueve dentro de ellas.
