Mochila 40l Hidratacion
Para ciertos corredores, este peso adicional no merece la pena pues se traduce en más tiempo en el recorrido. Por eso jamás vas a ver a los mejores atletas corriendo con un chaleco de hidratación (excepto en los ultramaratones).
Las mochilas de hidratación sencillamente te dejan llevar más agua, de forma más recomendable que las botellas, y si eres aun semi-serio sobre el senderismo, ¡deberían ser tu próxima compra después de un buen conjunto de calzado!
Una mochila de hidratación no es la única solución para sostenerse hidratado o bien para llevar cosas a lo largo de una carrera.
Ventajas de mochila 40l hidratacion
Es más simple supervisar la cantidad que queda en una botella. El racionamiento puede ser difícil con una vejiga, ya que está fuera de la vista y no se puede llevar en la mano para medir su peso de forma fácil.
Con las mochilas de hidratación es más fácil tomar sobre la marcha.
Por último, mas no menos importante, un buen chaleco de hidratación sigue siendo asequible. En mi opinión, no deberías prescindir de esta pieza vital del equipo.
He llevado mi chaleco de hidratación a todas las medias maratones, y seguiré haciéndolo. Muchos corredores están bien sin uno, pero prefiero llevar mi propia agua (con electrolitos) y no depender de las estaciones de agua.
Estar deshidratado mientras que corres puede tener graves consecuencias. En todos y cada uno de los eventos a los que he asistido, carreras de obstáculos o bien maratones, los participantes habían abandonado la carrera por deshidratación. Ciertos incluso habían sido enviados al hospital.
Las mochilas tipo chaleco asimismo te permiten poner el peso en la parte delantera, lo que mejora la comodidad y el equilibrio al dar menos rebotes.
No deje pasar la oferta de mochila 40l hidratacion
Las mochilas de hidratación son ideales para los corredores de montaña, en tanto que te dejan tomar mientras que subes y bajas por terrenos escarpados. También ofrecen un poco más de protección para la columna vertebral si caes de espaldas.
La capacidad de almacenamiento de la mochila de hidratación lo soluciona todo. En los bolsillos traseros puedes guardar el combustible para la carrera (geles energéticos y barras de proteínas), el documento nacional de identidad, el dinero en efectivo y la llave del vehículo. Además de esto, puedes usar el espacio extra para poner tu chaqueta o bien gorra.
La mayor parte de las mochilas aíslan el depósito colocándolo entre la espalda y el material aislante de la mochila, por lo que esto no supone un gran problema.
El principal problema es el peso auxiliar que hay que llevar durante la carrera. La mochila de hidratación pesa menos de 1 libra, y cada litro de líquido es aproximadamente 1 libra. Por tanto, para un chaleco de hidratación de 2 litros, se puede aguardar agregar un extra de 3 libras en la espalda. Además de esto, aunque la mochila de hidratación esté fabricada con un tejido transpirable, tiendes a sudar más de lo normal cuando la llevas puesta.
Preparado para beneficiarte de mochila 40l hidratacion?
Prácticamente todas las mochilas que se fabrican en nuestros días son compatibles con la hidratación, con un orificio para la manguera como mínimo y quizás con su propio panel trasero.
Los derrames y las fugas son más probables cuando se llena una vejiga que una botella de agua, aun para las mejores marcas. Se generaron algunas fugas, así sea por nuestro fallo casual al cerrar la válvula de mordida o por fallos en la manguera y la vejiga con sistemas menos duraderos.
Sin embargo, vale la pena considerar el bidón Camel Bak RaceBak, puesto que es muy ligero y elegante, y hace que beber sea considerablemente más fácil, especialmente en los descensos y las subidas empinadas.
Quizá corras en el parque local o bien en un sitio donde tengas acceso a fuentes de agua. Además de esto, la mayoría de los eventos de carrera tienen puestos de agua a lo largo del recorrido. Si es el caso, no precisas llevar agua.
Tener un sistema de hidratación evitará la deshidratación y la fatiga muscular premeditada. Además, si reemplazas el agua por bebidas deportivas, te aseguras de mantener el equilibrio conveniente de agua y electrolitos en tu cuerpo.
Todas las mangueras son un dolor para limpiar, especialmente si usa mezclas de bebidas de azúcar y necesita limpiarlas cada vez.
