Mochila De Hidratacion Lurbel
Por último, mas no menos esencial, un buen chaleco de hidratación prosigue siendo asequible. Bajo mi punto de vista, no deberías prescindir de esta pieza vital del equipo.
Las mochilas de hidratación son ideales para los corredores de montaña, en tanto que te dejan tomar mientras subes y bajas por terrenos escarpados. Asimismo ofrecen un tanto más de protección para la columna vertebral si caes de espaldas.
Tal vez corras en el parque local o en un lugar donde tengas acceso a fuentes de agua. Además, la mayoría de los eventos de carrera tienen puestos de agua a lo largo del recorrido. Si es el caso, no precisas llevar agua.
Beneficios de mochila de hidratacion lurbel
Es más fácil controlar la cantidad que queda en una botella. El racionamiento puede ser bastante difícil con una vejiga, ya que está fuera de la vista y no se puede llevar en la mano para medir su peso fácilmente.
Con las mochilas de hidratación es más simple tomar sobre la marcha.
Los más difíciles de limpiar son los sistemas con múltiples compartimentos o bien aquellos en los que no se puede introducir fácilmente un cepillo, como las mochilas de cintura CamelBak. Estos acostumbran a requerir repetidas rondas de lavado con agua caliente más un aditivo antibacteriano, y luego más lavado para suprimir el aditivo.
Las mochilas concretas para correr están diseñadas para sostenerse en su sitio durante el movimiento ascendiente y descendente de la carrera. Cuentan con bolsillos de fácil acceso y por norma general no se abrochan en la cintura.
No obstante, vale la pena estimar el bidón Camel Bak RaceBak, puesto que es muy ligero y elegante, y hace que tomar sea mucho más simple, en especial en los descensos y las subidas empinadas.
No obstante, muchos usuarios de travesía descubrirán que comprar una mochila más grande y versátil que se adapte a su actividad, y comprar un depósito y una manguera aislante por separado, ofrece más beneficios.
Preparado para aprovechar de mochila de hidratacion lurbel?
Por último, si corres cuando hace calor, deberías llevar siempre agua. Es más seguro.
No obstante, el agua más alcanzable es la que llevas contigo. Si llevas agua, no debes pararte a por ella, y puedes tomarla a sorbos durante la carrera.
Todas las mangueras son un dolor para limpiar, especialmente si usted emplea mezclas de bebidas de azúcar y necesita limpiarlas cada vez.
Tendrás que limpiar el cilindro con un cepillo largo y delgado y agua saponácea, y luego enjuagarlo.
Preparado para beneficiarte de mochila de hidratacion lurbel?
Los derrames y las fugas son más probables cuando se llena una vejiga que una botella de agua, incluso para las mejores marcas. Se generaron ciertas fugas, así sea por nuestro fallo accidental al cerrar la válvula de mordida o por fallos en la manguera y la vejiga con sistemas menos duraderos.
La hidratación influye en buena medida en tu rendimiento. Tomar agua es bueno para restituir el agua perdida a través del sudor y asegura que tu temperatura central se mantenga fresca. Además de esto, ayuda a mantener un flujo sanguíneo estudiado cara tus músculos y órganos.
El principal problema es el peso adicional que hay que llevar durante la carrera. La mochila de hidratación pesa menos de 1 libra, y cada litro de líquido es más o menos 1 libra. En consecuencia, para un chaleco de hidratación de dos litros, se puede aguardar añadir un extra de 3 libras en la espalda. Además de esto, aunque la mochila de hidratación esté fabricada con un tejido transpirable, tiendes a sudar más de lo normal cuando la llevas puesta.
Te animan a mantenerte hidratado. Es simple beber más y de manera constante. Las mochilas de hidratación son más grandes, lo que te anima a llevar más agua.
La mayoría de los corredores de carretera utilizan bidones, en tanto que está normalmente admitido que llevar peso en la bici es mejor que llevarlo.
