Mochila De Hidratacion Mas Pequeña
Si bien una mochila de hidratación sea beneficiosa durante una carrera, no la llevo a todos los eventos. Acá está mi consejo sobre en qué momento y dónde es útil.
El esquí y las motocicletas de nieve son actividades ideales para las mochilas de hidratación, puesto que se pueden dejar los guantes puestos y no es necesario acceder a la mochila para sacar el agua.
Una de las primordiales razones para comprar una mochila de hidratación es que, generalmente, son más afinadas que las mochilas. Incluso las mochilas más grandes que hemos probado son relativamente angostas y se comprimen en un espacio reducido. Las más pequeñas mantienen el peso cerca de la espalda y la cintura.
Beneficios de mochila de hidratacion mas pequeña
Te animan a mantenerte hidratado. Es simple beber más y de forma constante. Las mochilas de hidratación son más grandes, lo que te anima a llevar más agua.
Con las mochilas de hidratación es más fácil tomar sobre la marcha.
La mayor parte de los depósitos de CamelBak y Osprey tienen un único compartimento con una enorme abertura para poder meter un cepillo dentro. Esto hace que sean parcialmente simples de limpiar, mas deberás adquirir o improvisar una reja a fin de que se sequen.
Una mochila de hidratación no es una varita, y como es natural, viene con preocupaciones. Con el tiempo, las he escuchado todas, mas acá están las preocupaciones más significativas.
Todos y cada uno de los eventos de running tienen estaciones de agua a lo largo del recorrido. El montaje es siempre el mismo: una enorme mesa llena de vasos de plástico y una fila de voluntarios que reparten vasos de agua (y en ocasiones bebidas deportivas) a los corredores.
Los depósitos y las vejigas con cremallera son los más simples de limpiar. Es más simple meter un cepillo dentro de ellos, y son simples de secar especialmente si se pueden voltear al revés. Ciertas se pueden lavar en el lavavajillas.
Las más económicas mochila de hidratacion mas pequeña
La otra ventaja significativa de llevar un chaleco de hidratación es la capacidad de almacenamiento. Es recomendable, alcanzable y cómodo, a diferencia de correr con voluminosos bolsillos cortos.
Todas y cada una de las mangueras son un dolor para limpiar, singularmente si usted emplea mezclas de bebidas de azúcar y necesita limpiarlas cada vez.
Todas las mochilas de hidratación necesitan ser limpiadas eventualmente. Si añades azúcar o electrolitos en polvo al agua, debes limpiar el depósito y el tubo después de uno o bien dos usos.
Una mochila de cadera o bien una botella de agua de agarre prosigue siendo la forma más ligera y cómoda de ir.
No desaproveche la oferta de mochila de hidratacion mas pequeña
He llevado mi chaleco de hidratación a todas y cada una de las medias maratones, y seguiré haciéndolo. Muchos corredores están bien sin uno, mas prefiero llevar mi propia agua (con electrolitos) y no depender de las estaciones de agua.
Es más fácil controlar la cantidad que queda en una botella. El racionamiento puede ser bastante difícil con una vejiga, puesto que está fuera de la vista y no se puede llevar en la mano para medir su peso de manera fácil.
Los accesorios están libres en todos y cada uno de los fabricantes, pero las fundas de neopreno de terceros para las mangueras y los tapones apartados para las válvulas de mordida son igual de buenos y considerablemente más baratos según nuestra experiencia.
Las mochilas de hidratación son una introducción parcialmente nueva, mas se han puesto de moda de forma rápida y ahora es extraño ver algún tipo de actividad al aire libre en la que no se empleen ampliamente.
El sudor está constituido en su mayor parte por agua y sal, y beber agua solo reemplazará uno de esos elementos. En este caso, las bebidas deportivas son más eficaces para mantener el equilibrio adecuado porque contienen los electrolitos (minerales) necesarios.
