Mochila De Hidratacion Oespry Raptor 10
Finalmente, si corres cuando hace calor, deberías llevar siempre y en toda circunstancia agua. Es más seguro.
Estar deshidratado mientras corres puede tener serias consecuencias. En todos y cada uno de los acontecimientos a los que he asistido, carreras de obstáculos o bien maratones, los participantes habían abandonado la carrera por deshidratación. Algunos aun habían sido enviados al hospital.
Las mochilas de hidratación te dejan tomar más de manera fácil y sostener las manos libres, incluso al bombardear un sendero de bicicleta de montaña.
Ventajas de mochila de hidratacion oespry raptor 10
Una mochila de cadera o una botella de agua de agarre prosigue siendo la manera más ligera y cómoda de ir.
No llevo mi chaleco de hidratación para una carrera de menos de tres millas (5km). Acostumbraba a llevarlo a todas y cada una partes, mas ahora puedo concluir esas carreras suficientemente rápido para no necesitar agua a lo largo de la carrera. Sencillamente me aseguro de tomar suficiente agua ya antes y después de la carrera.
El sudor está constituido en su mayor parte por agua y sal, y beber agua sólo sustituirá uno de esos elementos. En este caso, las bebidas deportivas son más eficientes para mantener el equilibrio adecuado pues contienen los electrolitos (minerales) necesarios.
Tendrás que adecentar el cilindro con un cepillo largo y delgado y agua saponácea, y después enjuagarlo.
Sin embargo, muchos usuarios de travesía descubrirán que comprar una mochila más grande y versátil que se adapte a su actividad, y adquirir un depósito y una manguera aislante por separado, ofrece más beneficios.
¿Necesitas una mochila de hidratación? ¿Cuál debería comprar? Todo se reduce a la filosofía y a la elección de la actividad.
Preparado para aprovechar de mochila de hidratacion oespry raptor 10?
Los más bastante difíciles de limpiar son los sistemas con múltiples compartimentos o bien aquellos en los que no se puede introducir sencillamente un cepillo, como las mochilas de cintura CamelBak. Estos acostumbran a requerir repetidas rondas de lavado con agua caliente más un aditivo antibacteriano, y después más lavado para eliminar el aditivo.
Las mochilas de hidratación simplemente te permiten llevar más agua, de manera más recomendable que las botellas, y si eres incluso semi-serio sobre el senderismo, ¡habrían de ser tu próxima compra tras un buen conjunto de calzado!
La mayoría de los depósitos de CamelBak y Osprey tienen un solo divido con una gran abertura para poder meter un cepillo dentro. Esto hace que sean parcialmente fáciles de adecentar, mas tendrás que adquirir o improvisar una reja para que se sequen.
Te animan a mantenerte hidratado. Es fácil beber más y de forma constante. Las mochilas de hidratación son mayores, lo que te anima a llevar más agua.
Las mejores mochila de hidratacion oespry raptor 10
La capacidad de almacenamiento de la mochila de hidratación lo soluciona todo. En los bolsillos traseros puedes guardar el combustible para la carrera (geles energéticos y barras de proteínas), el documento nacional de identidad, el dinero en efectivo y la llave del vehículo. Además de esto, puedes usar el espacio extra para poner tu chaqueta o visera.
El objetivo de correr con una mochila de hidratación es evitar la deshidratación. El peligro de estar deshidratado es crítico durante las actividades físicas, como correr.
He llevado mi chaleco de hidratación a todas y cada una de las medias maratones, y seguiré haciéndolo. Muchos corredores están bien sin uno, mas prefiero llevar mi agua (con electrolitos) y no depender de las estaciones de agua.
Si bien una mochila de hidratación sea beneficiosa durante una carrera, no la llevo a todos y cada uno de los eventos. Acá está mi consejo sobre en qué momento y dónde es útil.
La capacidad de almacenamiento es, indudablemente, una ventaja significativa, singularmente para la carrera de larga duración. Tener tu combustible de carrera accesible cuando lo precises, puede marcar la diferencia.
Para ciertos corredores, este peso adicional no merece la pena por el hecho de que se traduce en más tiempo en el recorrido. Por eso jamás vas a ver a los mejores atletas corriendo con un chaleco de hidratación (salvo en los ultramaratones).
Es más simple supervisar la cantidad que queda en una botella. El racionamiento puede ser difícil con una vejiga, ya que está fuera de la vista y no se puede llevar en la mano para medir su peso de forma fácil.
Todos los acontecimientos de running tienen estaciones de agua a lo largo del recorrido. El montaje es siempre y en toda circunstancia el mismo: una gran mesa llena de vasos de plástico y una fila de voluntarios que reparten vasos de agua (y en ocasiones bebidas deportivas) a los corredores.
