Mochila Decathlon Quechua Hidratacion
Las mochilas de hidratación son ideales para los corredores de montaña, puesto que te dejan beber mientras que subes y bajas por terrenos escarpados. Asimismo ofrecen un poco más de protección para la columna vertebral si caes de espaldas.
Las mochilas tipo chaleco asimismo te permiten poner el peso en la parte delantera, lo que mejora la comodidad y el equilibrio al dar menos rebotes.
Puedes retrasar la limpieza no usando bebidas azucaradas, dejando la vejiga llena de agua o bien guardando la vejiga vacía en una bolsa de plástico en el congelador. Pero en algún momento tendrás que adecentar todas las vejigas y mangueras de hidratación.
Las más económicas mochila decathlon quechua hidratacion
Una mochila de hidratación no es una varita, y lógicamente, viene con preocupaciones. Con el tiempo, las he escuchado todas y cada una, mas acá están las preocupaciones más significativas.
No obstante, si correrás durante más de unas pocas horas, en especial en los senderos, una mochila de hidratación o bien un chaleco desarrollado específicamente para correr es mucho mejor que una mochila.
El sudor está constituido en su mayoría por agua y sal, y tomar agua sólo reemplazará uno de esos elementos. En este caso, las bebidas deportivas son más eficaces para sostener el equilibrio conveniente porque poseen los electrolitos (minerales) precisos.
Casi todas las mochilas que se fabrican actualmente son compatibles con la hidratación, con un orificio para la manguera por lo menos y quizás con su propio panel trasero.
La capacidad de almacenamiento es, indudablemente, una ventaja significativa, especialmente para la carrera de larga duración. Tener tu combustible de carrera accesible cuando lo precises, puede marcar la diferencia.
Recomendamos ir con La mochila más ligera que contenga la cantidad de equipo con la que acostumbras a viajar para las excursiones de un día.
Las más económicas mochila decathlon quechua hidratacion
La mayor parte de los mochileros querrán la capacidad extra de una mochila y sólo agregarán una vejiga o bien van a llevar botellas de agua.
Las mochilas de hidratación te permiten beber más de forma fácil y sostener las manos libres, incluso al bombardear un sendero de bicicleta de montaña.
Los síntomas de la deshidratación incluyen fatiga, calambres, ojos secos, cefalea y espasmos musculares. La última manifestación es cuando dejas de sudar. En ese instante, necesitarás más que un vaso de agua.
Los más bastante difíciles de adecentar son los sistemas con múltiples compartimentos o aquellos en los que no se puede introducir de manera fácil un cepillo, como las mochilas de cintura CamelBak. Estos acostumbran a requerir repetidas rondas de lavado con agua caliente más un aditivo antibacteriano, y luego más lavado para quitar el aditivo.
Listo para beneficiarte de mochila decathlon quechua hidratacion?
Las mochilas de hidratación sencillamente te permiten llevar más agua, de manera más recomendable que las botellas, y si eres incluso semi-serio sobre el senderismo, ¡habrían de ser tu próxima compra tras un buen conjunto de calzado!
Si bien una mochila de hidratación sea beneficiosa durante una carrera, no la llevo a todos y cada uno de los acontecimientos. Acá está mi consejo sobre cuándo y dónde es útil.
Los derrames y las fugas son más probables cuando se llena una vejiga que una botella de agua, aun para las mejores marcas. Se produjeron algunas fugas, ya sea por nuestro fallo casual al cerrar la válvula de mordida o por fallos en la manguera y la vejiga con sistemas menos durables.
He llevado mi chaleco de hidratación a todas las medias maratones, y seguiré haciéndolo. Muchos corredores están bien sin uno, pero prefiero llevar mi agua (con electrolitos) y no depender de las estaciones de agua.
Tal vez corras en el parque local o bien en un lugar donde tengas acceso a fuentes de agua. Además de esto, la mayor parte de los acontecimientos de carrera tienen puestos de agua a lo largo del recorrido. Si es el caso, no precisas llevar agua.
El agua es genial para el cuerpo, y deberíamos beberla dentro de lo posible. No obstante, a lo largo de las actividades físicas intensas, las bebidas deportivas son más eficientes para sostenerse hidratado que el agua pura.
No llevo mi chaleco de hidratación para una carrera de menos de tres millas (5km). Acostumbraba a llevarlo a todas partes, pero ahora puedo acabar esas carreras suficientemente veloz como para no precisar agua a lo largo de la carrera. Sencillamente me aseguro de tomar suficiente agua ya antes y después de la carrera.
Con las mochilas de hidratación es más fácil beber sobre la marcha.
