Mochila Hidratacion Baratas
Las mochilas de hidratación son una introducción parcialmente nueva, mas se han puesto de tendencia de forma rápida y ahora es extraño ver algún tipo de actividad al aire libre en la que no se empleen extensamente.
No obstante, si vas a correr durante más de unas pocas horas, singularmente en los caminos, una mochila de hidratación o un chaleco diseñado específicamente para correr es mucho mejor que una mochila.
Una mochila de cadera o una botella de agua de agarre sigue siendo la forma más ligera y cómoda de ir.
Las mejores mochila hidratacion baratas
Los síntomas de la deshidratación incluyen fatiga, calambres, ojos secos, cefalea y espasmos musculares. La última manifestación es cuando dejas de sudar. En ese momento, precisarás más que un vaso de agua.
¿Precisas una mochila de hidratación? ¿Cuál debería adquirir? Todo se reduce a la filosofía y a la elección de la actividad.
No obstante, merece la pena considerar el bidón Camel Bak RaceBak, ya que es muy ligero y muy elegante, y hace que tomar sea considerablemente más fácil, especialmente en los descensos y las subidas empinadas.
Prácticamente todas las mochilas que se fabrican en la actualidad son compatibles con la hidratación, con un agujero para la manguera como mínimo y quizá con su panel trasero.
Quizás corras en el parque local o en un lugar donde tengas acceso a fuentes de agua. Además, la mayor parte de los acontecimientos de carrera tienen puestos de agua a lo largo del recorrido. Si es el caso, no necesitas llevar agua.
La hidratación influye en buena medida en tu rendimiento. Beber agua es bueno para reponer el agua perdida a través del sudor y asegura que tu temperatura central se mantenga fresca. Además de esto, ayuda a sostener un flujo sanguíneo estudiado hacia tus músculos y órganos.
Preparado para aprovechar de mochila hidratacion baratas?
Con las mochilas de hidratación es más simple tomar sobre la marcha.
Para finalizar, mas no menos importante, un buen chaleco de hidratación sigue siendo accesible. Bajo mi punto de vista, no deberías prescindir de esta pieza vital del equipo.
Los más difíciles de adecentar son los sistemas con múltiples compartimentos o bien aquellos en los que no se puede introducir fácilmente un cepillo, como las mochilas de cintura CamelBak. Estos suelen requerir repetidas rondas de lavado con agua caliente más un aditivo antibacteriano, y luego más lavado para eliminar el aditivo.
Tener un sistema de hidratación evitará la deshidratación y la fatiga muscular premeditada. Además, si reemplazas el agua por bebidas deportivas, te aseguras de mantener el equilibrio adecuado de agua y electrolitos en tu cuerpo.
Ventajas de mochila hidratacion baratas
Las mochilas de hidratación simplemente te dejan llevar más agua, de forma más recomendable que las botellas, y si eres incluso semi-serio sobre el senderismo, ¡deberían ser tu próxima adquiere tras un buen conjunto de calzado!
Todas las mochilas de hidratación son más difíciles de adecentar que una botella de agua. Si bebes muchos polvos deportivos y aditivos en el agua, tendrás que adecentar tu mochila de hidratación frecuentemente.
Es más fácil supervisar la cantidad que queda en una botella. El racionamiento puede ser bastante difícil con una vejiga, puesto que está fuera de la vista y no se puede llevar en la mano para medir su peso de manera fácil.
El principal inconveniente es el peso adicional que hay que llevar durante la carrera. La mochila de hidratación pesa menos de 1 libra, y cada litro de líquido es aproximadamente 1 libra. En consecuencia, para un chaleco de hidratación de dos litros, se puede aguardar añadir un extra de 3 libras en la espalda. Además, aunque la mochila de hidratación esté fabricada con un tejido transpirable, tiendes a sudar más de lo normal cuando la llevas puesta.
Para ciertos corredores, este peso auxiliar no merece la pena pues se traduce en más tiempo en el recorrido. Por eso jamás vas a ver a los mejores atletas corriendo con un chaleco de hidratación (salvo en los ultramaratones).
Finalmente, si corres cuando hace calor, deberías llevar siempre y en toda circunstancia agua. Es más seguro.
Las mochilas de hidratación te dejan beber más de forma fácil y mantener las manos libres, aun al bombardear un sendero de bicicleta de montaña.
Prefiero ser independiente. No me gusta parar ni reducir la velocidad durante la carrera, y odio tirar un vaso de plástico después de un uso. Además, me conforta tener acceso al agua en cualquier momento en que sienta sed.
