Mochila Hidratacion Cape Epic
He llevado mi chaleco de hidratación a todas las medias maratones, y proseguiré haciéndolo. Muchos corredores están bien sin uno, mas yo prefiero llevar mi propia agua (con electrolitos) y no depender de las estaciones de agua.
Si participas en una carrera de barro o bien de obstáculos, con muchos obstáculos de barro, es preferible no llevar una mochila de hidratación. En primer lugar, la paja para tomar se cubrirá de barro sucio (hola infección). Seguidamente, la bolsa se sobresaturará de agua y suciedad, creando un peso extra que llevar a la espalda.
Los síntomas de la deshidratación incluyen fatiga, calambres, ojos secos, dolor de cabeza y espasmos musculares. La última manifestación es cuando dejas de sudar. En ese momento, precisarás más que un vaso de agua.
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Prácticamente todas las mochilas que se fabrican hoy día son compatibles con la hidratación, con un orificio para la manguera por lo menos y quizá con su propio panel trasero.
Una de las principales razones para comprar una mochila de hidratación es que, en general, son más estilizadas que las mochilas. Incluso las mochilas más grandes que hemos probado son parcialmente estrechas y se comprimen en un espacio reducido. Las más pequeñas mantienen el peso cerca de la espalda y la cintura.
La mayor parte de los mochileros querrán la capacidad extra de una mochila y solo agregarán una vejiga o llevarán botellas de agua.
Las mochilas de hidratación son ideales para los corredores de montaña, en tanto que te dejan beber mientras subes y bajas por terrenos escarpados. También ofrecen un tanto más de protección para la columna vertebral si caes de espaldas.
Sin embargo, muchos usuarios de travesía descubrirán que adquirir una mochila más grande y versátil que se adapte a su actividad, y comprar un depósito y una manguera aislante separadamente, ofrece más beneficios.
El primordial problema es el peso auxiliar que hay que llevar durante la carrera. La mochila de hidratación pesa menos de 1 libra, y cada litro de líquido es aproximadamente 1 libra. Por tanto, para un chaleco de hidratación de dos litros, se puede aguardar añadir un extra de 3 libras en la espalda. Además, aunque la mochila de hidratación esté fabricada con un tejido transpirable, tiendes a sudar más de lo normal cuando la llevas puesta.
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La otra ventaja significativa de llevar un chaleco de hidratación es la capacidad de almacenamiento. Es conveniente, accesible y cómodo, a diferencia de correr con grandes bolsillos cortos.
Con las mochilas de hidratación es más fácil tomar sobre la marcha.
Las mochilas de hidratación te permiten beber más fácilmente y mantener las manos libres, incluso al bombardear un camino de bicicleta de montaña.
Las excursiones de un día son de las mejores aplicaciones para las mochilas de hidratación. La mayor parte de las mochilas que hemos probado tienen espacio suficiente para las barras, el anorak y los objetos personales.
Preparado para beneficiarte de mochila hidratacion cape epic?
Te animan a mantenerte hidratado. Es simple tomar más y de manera constante. Las mochilas de hidratación son más grandes, lo que te anima a llevar más agua.
La hidratación influye en buena medida en tu desempeño. Beber agua es bueno para reponer el agua perdida a través del sudor y asegura que tu temperatura central se mantenga fresca. Además de esto, ayuda a sostener un flujo sanguíneo estudiado cara tus músculos y órganos.
Una mochila de hidratación no es la única solución para sostenerse hidratado o bien para llevar cosas durante una carrera.
Tendrás que adecentar el tubo con un cepillo largo y delgado y agua saponácea, y después enjuagarlo.
La mayoría de las mochilas aíslan el depósito colocándolo entre la espalda y el material aislante de la mochila, por lo que esto no supone un enorme inconveniente.
Recomendamos ir con La mochila más ligera que contenga la cantidad de equipo con la que acostumbras a viajar para las excursiones de un día.
Sin embargo, vale la pena estimar el bidón Camel Bak RaceBak, en tanto que es muy ligero y elegante, y hace que tomar sea considerablemente más fácil, en especial en los descensos y las subidas empinadas.
