Mochila Hidratacion Incendios
La mayoría de los depósitos de CamelBak y Osprey tienen un solo compartimento con una enorme abertura para poder meter un cepillo dentro. Esto causa que sean parcialmente fáciles de limpiar, mas deberás comprar o bien improvisar una rejilla para que se sequen.
Están libres en tamaños de dos o bien 3 litros, al paso que muchos excursionistas se restringen a llevar una botella de agua con menos de la mitad de esa capacidad.
Sin embargo, los ciclistas de montaña están divididos en lo que se refiere al empleo de las mochilas de hidratación, ya que muchos corredores prefieren las botellas de agua y su almacenaje en el maillot.
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Si participas en una carrera de barro o bien de obstáculos, con muchos obstáculos de barro, es preferible no llevar una mochila de hidratación. Primeramente, la paja para beber se cubrirá de barro sucio (hola infección). Seguidamente, la bolsa se saturará de agua y suciedad, creando un peso extra que llevar a la espalda.
El propósito de correr con una mochila de hidratación es evitar la deshidratación. El riesgo de estar desecado es crítico a lo largo de las actividades físicas, como correr.
Las mochilas de hidratación son ideales para los corredores de montaña, ya que te permiten tomar mientras subes y bajas por terrenos escarpados. Asimismo ofrecen un tanto más de protección para la columna vertebral si caes de espaldas.
Para ciertos corredores, este peso adicional no vale la pena pues se traduce en más tiempo en el recorrido. Por eso nunca vas a ver a los mejores atletas corriendo con un chaleco de hidratación (salvo en los ultramaratones).
No llevo mi chaleco de hidratación para una carrera de menos de tres millas (5km). Solía llevarlo a todas partes, mas ahora puedo terminar esas carreras suficientemente rápido para no necesitar agua durante la carrera. Sencillamente me aseguro de beber suficiente agua ya antes y después de la carrera.
La otra ventaja significativa de llevar un chaleco de hidratación es la capacidad de almacenaje. Es conveniente, alcanzable y cómodo, a diferencia de correr con voluminosos bolsillos cortos.
Beneficios de mochila hidratacion incendios
Prefiero ser autosuficiente. No me gusta parar ni reducir la velocidad durante la carrera, y odio tirar un vaso de plástico después de usar y tirar. Además, me reconforta tener acceso al agua en cualquier momento en que sienta sed.
Estar desecado mientras que corres puede tener graves consecuencias. En todos los eventos a los que he asistido, carreras de obstáculos o maratones, los participantes habían descuidado la carrera por deshidratación. Algunos aun habían sido mandados al hospital.
Muchos corredores desean eludir llevar algo en la espalda, en tanto que incluso las mochilas más estables rebotan un poco, o el agua se mueve dentro de ellas.
Deberás adecentar el tubo con un cepillo largo y delgado y agua jabonosa, y luego enjuagarlo.
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Prácticamente todas las mochilas que se fabrican hoy día son compatibles con la hidratación, con un agujero para la manguera por lo menos y quizás con su propio panel trasero.
Los depósitos y las vejigas con cremallera son los más simples de adecentar. Es más fácil meter un cepillo dentro de ellos, y son fáciles de secar sobre todo si se pueden voltear al revés. Algunas se pueden lavar en el lavavajillas.
El esquí y las motos de nieve son actividades ideales para las mochilas de hidratación, ya que se pueden dejar los guantes puestos y no es necesario acceder a la mochila para sacar el agua.
Si buscas el mejor chaleco de hidratación para el corredor y esperas obtener un consejo genuino de un corredor real. Deberías echar una ojeada a esta lista que he creado de las mejores mochilas de hidratación.
El agua es excelente para el cuerpo, y deberíamos beberla en lo posible. No obstante, a lo largo de las actividades físicas intensas, las bebidas deportivas son más eficientes para mantenerse hidratado que el agua pura.
Un buen chaleco de hidratación es más cómodo que un cinturón de hidratación. El diseño y el tejido lo hacen casi invisible.
Con una botella de agua, en general hay que parar o reducir la velocidad para beber.
Aunque una mochila de hidratación sea beneficiosa durante una carrera, no la llevo a todos y cada uno de los eventos. Acá está mi consejo sobre cuándo y dónde es útil.
