Mochila Hidratacion Motocross Fox
Las excursiones de un día son una de las mejores aplicaciones para las mochilas de hidratación. La mayor parte de las mochilas que hemos probado tienen espacio suficiente para las barritas, el impermeable y los objetos personales.
Aunque una mochila de hidratación sea ventajosa a lo largo de una carrera, no la llevo a todos y cada uno de los eventos. Aquí está mi consejo sobre en qué momento y dónde es útil.
Las mochilas concretas para correr están diseñadas para mantenerse en su lugar durante el movimiento ascendiente y descendente de la carrera. Cuentan con bolsillos de fácil acceso y normalmente no se abrochan en la cintura.
Preparado para beneficiarte de mochila hidratacion motocross fox?
Una mochila de hidratación no es una varita mágica, y naturalmente, viene con preocupaciones. Con el tiempo, las he escuchado todas y cada una, mas acá están las preocupaciones más significativas.
Estar desecado mientras corres puede tener serias consecuencias. En todos y cada uno de los acontecimientos a los que he asistido, carreras de obstáculos o bien maratones, los participantes habían descuidado la carrera por deshidratación. Ciertos aun habían sido mandados al hospital.
Todas y cada una de las mochilas de hidratación precisan ser limpiadas eventualmente. Si agregas azúcar o electrolitos en polvo al agua, debes adecentar el depósito y el cilindro después de uno o bien dos usos.
Deberás limpiar el tubo con un cepillo largo y delgado y agua jabonosa, y después enjuagarlo.
No llevo mi chaleco de hidratación para una carrera de menos de tres millas (5km). Solía llevarlo a todas partes, pero ahora puedo acabar esas carreras suficientemente veloz para no necesitar agua durante la carrera. Simplemente me aseguro de tomar suficiente agua antes y después de la carrera.
Los síntomas de la deshidratación incluyen fatiga, calambres, ojos secos, cefalea y espasmos musculares. La última manifestación es cuando dejas de sudar. En ese instante, precisarás más que un vaso de agua.
Beneficios de mochila hidratacion motocross fox
Es más simple controlar la cantidad que queda en una botella. El racionamiento puede ser bastante difícil con una vejiga, en tanto que está fuera de la vista y no se puede llevar en la mano para medir su peso de forma fácil.
La hidratación influye en buena medida en tu rendimiento. Beber agua es bueno para restituir el agua perdida a través del sudor y asegura que tu temperatura central se sostenga fresca. Además, ayuda a sostener un flujo sanguíneo estudiado cara tus músculos y órganos.
No obstante, vale la pena estimar el bidón Camel Bak RaceBak, puesto que es muy ligero y muy elegante, y hace que beber sea mucho más fácil, especialmente en los descensos y las subidas empinadas.
De forma frecuente nos olvidamos de hidratarnos más en una excursión de un día. La sensación de cercanía a la seguridad puede llevarnos a desatendernos, olvidando tomar o bien llevar suficiente agua.
Las más económicas mochila hidratacion motocross fox
La mayoría de los depósitos de CamelBak y Osprey tienen un único divido con una enorme abertura para poder meter un cepillo dentro. Esto hace que sean parcialmente simples de adecentar, pero tendrás que adquirir o improvisar una rejilla para que se sequen.
Puedes retrasar la limpieza no usando bebidas azucaradas, dejando la vejiga llena de agua o guardando la vejiga vacía en una bolsa de plástico en el congelador. Pero en algún momento tendrás que limpiar todas y cada una de las vejigas y mangueras de hidratación.
Un buen chaleco de hidratación es más cómodo que un cinturón de hidratación. El diseño y el tejido lo hacen casi invisible.
No obstante, si vas a correr durante más de unas pocas horas, en especial en los senderos, una mochila de hidratación o bien un chaleco diseñado específicamente para correr es mucho mejor que una mochila.
La otra ventaja significativa de llevar un chaleco de hidratación es la capacidad de almacenamiento. Es conveniente, alcanzable y cómodo, a diferencia de correr con voluminosos bolsillos cortos.
El sudor está constituido en su mayoría por agua y sal, y tomar agua sólo sustituirá uno de esos elementos. En este caso, las bebidas deportivas son más eficientes para mantener el equilibrio adecuado porque poseen los electrolitos (minerales) necesarios.
Si participas en una carrera de barro o bien de obstáculos, con muchos obstáculos de barro, es preferible no llevar una mochila de hidratación. En primer lugar, la pajita para beber se cubrirá de barro sucio (hola infección). Seguidamente, la bolsa se sobresaturará de agua y suciedad, creando un peso extra que llevar a la espalda.
