Mochila Hidratacion Puma

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No obstante, los ciclistas de montaña están divididos en cuanto al uso de las mochilas de hidratación, ya que muchos corredores prefieren las botellas de agua y su almacenamiento en el maillot.

Los accesorios están libres en todos los fabricantes, mas las fundas de neopreno de terceros para las mangueras y los tapones aislados para las válvulas de mordida son igualmente buenos y mucho más baratos conforme nuestra experiencia.

Todas y cada una de las mangueras son un dolor para limpiar, singularmente si utiliza mezclas de bebidas de azúcar y necesita limpiarlas cada vez.

Beneficios de mochila hidratacion puma

Una mochila de hidratación no es una varita, y como es natural, viene con preocupaciones. Con el tiempo, las he escuchado todas, pero acá están las preocupaciones más significativas.

Los síntomas de la deshidratación incluyen fatiga, calambres, ojos secos, cefalea y espasmos musculares. La última manifestación es cuando dejas de sudar. En ese instante, necesitarás más que un vaso de agua.

Prefiero ser independiente. No me gusta parar ni reducir la velocidad a lo largo de la carrera, y odio tirar un vaso de plástico después de usar y tirar. Además, me conforta tener acceso al agua en cualquier instante en que sienta sed.

Con una botella de agua, por norma general hay que parar o reducir la velocidad para beber.

El primordial inconveniente es el peso auxiliar que hay que llevar durante la carrera. La mochila de hidratación pesa menos de 1 libra, y cada litro de líquido es aproximadamente 1 libra. En consecuencia, para un chaleco de hidratación de dos litros, se puede aguardar agregar un extra de 3 libras en la espalda. Además de esto, aunque la mochila de hidratación esté fabricada con un tejido transpirable, tiendes a sudar más de lo normal cuando la llevas puesta.

Si bien una mochila de hidratación sea ventajosa a lo largo de una carrera, no la llevo a todos los acontecimientos. Acá está mi consejo sobre cuándo y dónde es útil.

Las mas baratas mochila hidratacion puma

Los derrames y las fugas son más probables cuando se llena una vejiga que una botella de agua, aun para las mejores marcas. Se generaron ciertas fugas, así sea por nuestro fallo eventual al cerrar la válvula de mordida o bien por fallos en la manguera y la vejiga con sistemas menos durables.

Prácticamente todas las mochilas que se fabrican hoy en día son compatibles con la hidratación, con un agujero para la manguera como mínimo y quizás con su panel trasero.

Todas las mochilas de hidratación precisan ser limpiadas ocasionalmente. Si agregas azúcar o bien electrolitos en polvo al agua, debes adecentar el depósito y el cilindro después de uno o dos usos.

Estar desecado mientras corres puede tener serias consecuencias. En todos los eventos a los que he asistido, carreras de obstáculos o maratones, los participantes habían descuidado la carrera por deshidratación. Algunos aun habían sido mandados al hospital.

Las más económicas mochila hidratacion puma

He llevado mi chaleco de hidratación a todas las medias maratones, y seguiré haciéndolo. Muchos corredores están bien sin uno, pero yo prefiero llevar mi propia agua (con electrolitos) y no depender de las estaciones de agua.

No obstante, vale la pena estimar el bidón Camel Bak RaceBak, en tanto que es muy ligero y elegante, y hace que tomar sea considerablemente más simple, especialmente en los descensos y las subidas empinadas.

La hidratación influye en buena medida en tu desempeño. Beber agua es bueno para restituir el agua perdida a través del sudor y asegura que tu temperatura central se mantenga fresca. Además de esto, ayuda a sostener un flujo sanguíneo estudiado hacia tus músculos y órganos.

Te animan a mantenerte hidratado. Es fácil beber más y de forma constante. Las mochilas de hidratación son mayores, lo que te anima a llevar más agua.

Una de las principales razones para comprar una mochila de hidratación es que, por lo general, son más estilizadas que las mochilas. Aun las mochilas más grandes que hemos probado son relativamente angostas y se comprimen en un espacio reducido. Las más pequeñas mantienen el peso cerca de la espalda y la cintura.

Las mochilas de hidratación son una introducción relativamente nueva, mas se han puesto de moda velozmente y ahora es extraño ver algún género de actividad al aire libre en la que no se usen extensamente.


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