Mochila Hidratacion Trail Running Baratas
El esquí y las motos de nieve son actividades ideales para las mochilas de hidratación, en tanto que se pueden dejar los guantes puestos y no es preciso acceder a la mochila para sacar el agua.
Con las mochilas de hidratación es más simple beber sobre la marcha.
La capacidad de almacenaje es, indudablemente, una ventaja significativa, especialmente para la carrera de larga duración. Tener tu comburente de carrera accesible cuando lo precises, puede marcar la diferencia.
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Están libres en tamaños de 2 o bien 3 litros, al paso que muchos excursionistas se limitan a llevar una botella de agua con menos de la mitad de esa capacidad.
Una de las primordiales razones para comprar una mochila de hidratación es que, por norma general, son más estilizadas que las mochilas. Aun las mochilas más grandes que hemos probado son parcialmente angostas y se comprimen en un espacio reducido. Las más pequeñas mantienen el peso cerca de la espalda y la cintura.
He llevado mi chaleco de hidratación a todas las medias maratones, y proseguiré haciéndolo. Muchos corredores están bien sin uno, mas yo prefiero llevar mi agua (con electrolitos) y no depender de las estaciones de agua.
Las mochilas de hidratación te dejan beber más fácilmente y mantener las manos libres, aun al bombardear un camino de bicicleta de montaña.
Una mochila de cadera o bien una botella de agua de agarre sigue siendo la manera más ligera y cómoda de ir.
Para finalizar, pero no menos importante, un buen chaleco de hidratación prosigue siendo accesible. A mi modo de ver, no deberías prescindir de esta pieza vital del equipo.
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Para ciertos corredores, este peso auxiliar no vale la pena pues se traduce en más tiempo en el recorrido. Por eso nunca verás a los mejores atletas corriendo con un chaleco de hidratación (excepto en los ultramaratones).
No llevo mi chaleco de hidratación para una carrera de menos de 3 millas (5km). Solía llevarlo a todas partes, pero ahora puedo terminar esas carreras suficientemente veloz como para no necesitar agua a lo largo de la carrera. Simplemente me aseguro de tomar suficiente agua ya antes y tras la carrera.
No obstante, los ciclistas de montaña están divididos en cuanto al empleo de las mochilas de hidratación, en tanto que muchos corredores prefieren las botellas de agua y su almacenaje en el maillot.
La mayor parte de los ciclistas de carretera utilizan bidones, puesto que está por norma general aceptado que llevar peso en la bicicleta es mejor que llevarlo.
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Las mochilas tipo chaleco también te permiten poner el peso en la parte delantera, lo que mejora la comodidad y el equilibrio al dar menos rebotes.
Tener un sistema de hidratación evitará la deshidratación y la fatiga muscular premeditada. Además, si reemplazas el agua por bebidas deportivas, te aseguras de mantener el equilibrio adecuado de agua y electrolitos en tu cuerpo.
La meta de correr con una mochila de hidratación es evitar la deshidratación. El peligro de estar desecado es crítico durante las actividades físicas, como correr.
Aunque una mochila de hidratación sea ventajosa a lo largo de una carrera, no la llevo a todos y cada uno de los eventos. Aquí está mi consejo sobre cuándo y dónde es útil.
Prefiero ser independiente. No me gusta parar ni reducir la velocidad a lo largo de la carrera, y odio tirar un vaso de plástico después de un uso. Además, me conforta tener acceso al agua en cualquier instante en que sienta sed.
La mayoría de los mochileros desearán la capacidad extra de una mochila y solo añadirán una vejiga o bien van a llevar botellas de agua.
¿Precisas una mochila de hidratación? ¿Cuál debería comprar? Todo se reduce a la filosofía y a la elección de la actividad.
