Mochila Hidratacion Xlc
Todos los acontecimientos de running tienen estaciones de agua a lo largo del recorrido. El montaje es siempre y en toda circunstancia el mismo: una gran mesa llena de vasos de plástico y una fila de voluntarios que reparten vasos de agua (y en ocasiones bebidas deportivas) a los corredores.
La mayor parte de los depósitos de CamelBak y Osprey tienen un único compartimento con una gran abertura para poder meter un cepillo dentro. Esto hace que sean relativamente fáciles de limpiar, pero tendrás que adquirir o bien improvisar una rejilla a fin de que se sequen.
La mayor parte de los corredores de carretera emplean bidones, puesto que está en general admitido que llevar peso en la bici es mejor que llevarlo.
Listo para beneficiarte de mochila hidratacion xlc?
La mayor parte de los mochileros querrán la capacidad extra de una mochila y sólo agregarán una vejiga o bien llevarán botellas de agua.
Están libres en tamaños de dos o 3 litros, al tiempo que muchos excursionistas se restringen a llevar una botella de agua con menos de la mitad de esa capacidad.
Todas y cada una de las mangueras son un dolor para adecentar, singularmente si usa mezclas de bebidas de azúcar y necesita limpiarlas cada vez.
Los depósitos y las vejigas con cremallera son los más simples de adecentar. Es más simple meter un cepillo dentro de ellos, y son simples de secar especialmente si se pueden voltear al revés. Algunas se pueden lavar en el lavaplatos.
La mayor parte de las mochilas aíslan el depósito colocándolo entre la espalda y el material aislante de la mochila, con lo que esto no supone un gran inconveniente.
Finalmente, pero no menos esencial, un buen chaleco de hidratación prosigue siendo accesible. En mi opinión, no deberías prescindir de esta pieza vital del equipo.
Preparado para beneficiarte de mochila hidratacion xlc?
Todas y cada una de las mochilas de hidratación necesitan ser limpiadas eventualmente. Si agregas azúcar o bien electrolitos en polvo al agua, debes limpiar el depósito y el cilindro después de uno o dos usos.
Una mochila de hidratación no es una varita, y lógicamente, viene con preocupaciones. Con el tiempo, las he escuchado todas, pero aquí están las preocupaciones más significativas.
No obstante, si correrás a lo largo de más de unas pocas horas, singularmente en los senderos, una mochila de hidratación o un chaleco desarrollado particularmente para correr es mucho mejor que una mochila.
Tener un sistema de hidratación evitará la deshidratación y la fatiga muscular premeditada. Además, si reemplazas el agua por bebidas deportivas, te aseguras de mantener el equilibrio conveniente de agua y electrolitos en tu cuerpo.
Preparado para beneficiarte de mochila hidratacion xlc?
Los síntomas de la deshidratación incluyen fatiga, calambres, ojos secos, cefalea y espasmos musculares. La última manifestación es cuando dejas de sudar. En ese instante, necesitarás más que un vaso de agua.
Con frecuencia nos olvidamos de hidratarnos más en una excursión de un día. La sensación de cercanía a la seguridad puede llevarnos a descuidarnos, olvidando tomar o bien llevar suficiente agua.
Sin embargo, merece la pena considerar el bidón Camel Bak RaceBak, puesto que es ligerísimo y elegante, y hace que tomar sea mucho más fácil, en especial en los descensos y las subidas empinadas.
Te animan a mantenerte hidratado. Es fácil beber más y de forma constante. Las mochilas de hidratación son mayores, lo que te anima a llevar más agua.
Un buen chaleco de hidratación es más cómodo que un cinturón de hidratación. El diseño y el tejido lo hacen casi invisible.
No llevo mi chaleco de hidratación para una carrera de menos de 3 millas (5km). Acostumbraba a llevarlo a todas y cada una partes, pero ahora puedo concluir esas carreras lo suficientemente rápido para no precisar agua a lo largo de la carrera. Sencillamente me aseguro de beber suficiente agua ya antes y tras la carrera.
Si participas en una carrera de barro o de obstáculos, con muchos obstáculos de barro, es preferible no llevar una mochila de hidratación. Primeramente, la pajita para beber se cubrirá de barro sucio (hola infección). Seguidamente, la bolsa se sobresaturará de agua y suciedad, creando un peso extra que llevar a la espalda.
Las mochilas de hidratación son una introducción relativamente nueva, pero se han puesto de tendencia rápidamente y ahora es raro ver algún género de actividad al aire libre en la que no se empleen extensamente.