Mochilas Hidratacion Trail Niños
Si buscas el mejor chaleco de hidratación para el corredor y esperas conseguir un consejo genuino de un corredor real. Deberías echar una ojeada a esta lista que he creado de las mejores mochilas de hidratación.
No llevo mi chaleco de hidratación para una carrera de menos de tres millas (5km). Solía llevarlo a todas y cada una partes, mas ahora puedo terminar esas carreras suficientemente rápido como para no necesitar agua durante la carrera. Simplemente me aseguro de tomar suficiente agua antes y después de la carrera.
Los derrames y las fugas son más probables cuando se llena una vejiga que una botella de agua, incluso para las mejores marcas. Se generaron algunas fugas, ya sea por nuestro fallo accidental al cerrar la válvula de mordida o bien por fallos en la manguera y la vejiga con sistemas menos perdurables.
Las más económicas mochilas hidratacion trail niños
Los más bastante difíciles de adecentar son los sistemas con múltiples compartimentos o aquellos en los que no se puede introducir de forma fácil un cepillo, como las mochilas de cintura CamelBak. Estos suelen requerir repetidas rondas de lavado con agua caliente más un aditivo antibacteriano, y después más lavado para eliminar el aditivo.
Para ciertos corredores, este peso adicional no vale la pena pues se traduce en más tiempo en el recorrido. De ahí que jamás verás a los mejores atletas corriendo con un chaleco de hidratación (salvo en los ultramaratones).
Una mochila de hidratación no es la única solución para mantenerse hidratado o bien para llevar cosas a lo largo de una carrera.
Tal vez corras en el parque local o en un sitio donde tengas acceso a fuentes de agua. Además, la mayoría de los acontecimientos de carrera tienen puestos de agua a lo largo del recorrido. Si es el caso, no precisas llevar agua.
Aunque una mochila de hidratación sea beneficiosa durante una carrera, no la llevo a todos los eventos. Aquí está mi consejo sobre en qué momento y dónde es útil.
La capacidad de almacenamiento de la mochila de hidratación lo resuelve todo. En los bolsillos traseros puedes guardar el combustible para la carrera (geles energéticos y barras de proteínas), el documento de identidad, el dinero en efectivo y la llave del coche. Además, puedes utilizar el espacio extra para poner tu chaqueta o bien visera.
Preparado para aprovechar de mochilas hidratacion trail niños?
Las excursiones de un día son una de las mejores aplicaciones para las mochilas de hidratación. La mayor parte de las mochilas que hemos probado tienen espacio suficiente para las barras, el anorak y los objetos personales.
Puedes retrasar la limpieza no usando bebidas azucaradas, dejando la vejiga llena de agua o guardando la vejiga vacía en una bolsa de plástico en el congelador. Pero en algún instante deberás limpiar todas y cada una de las vejigas y mangueras de hidratación.
Todos y cada uno de los acontecimientos de running tienen estaciones de agua a lo largo del recorrido. El montaje es siempre el mismo: una enorme mesa llena de vasos de plástico y una fila de voluntarios que reparten vasos de agua (y en ocasiones bebidas deportivas) a los corredores.
Los síntomas de la deshidratación incluyen fatiga, calambres, ojos secos, cefalea y espasmos musculares. La última manifestación es cuando dejas de sudar. En ese momento, precisarás más que un vaso de agua.
Las mejores mochilas hidratacion trail niños
Una mochila de cadera o una botella de agua de agarre sigue siendo la manera más ligera y cómoda de ir.
Te animan a sostenerte hidratado. Es simple tomar más y de forma constante. Las mochilas de hidratación son mayores, lo que te anima a llevar más agua.
No obstante, el agua más alcanzable es la que llevas contigo. Si llevas agua, no debes pararte a por ella, y puedes beberla a sorbos durante la carrera.
Con una botella de agua, por lo general hay que parar o bien reducir la velocidad para tomar.
Por último, pero no menos importante, un buen chaleco de hidratación sigue siendo accesible. En mi opinión, no deberías prescindir de esta pieza vital del equipo.
