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Mientras que las zapatillas de carretera están diseñadas para resguardar el pie del impacto mediante la base de la zapatilla, unas zapatillas de trail pueden administrar protección a los dedos y a los lados del pie contra piedras y ramas.

En el barro, una zapatilla de trail tiene que proporcionar el máximo agarre, al paso que libera el barro de la base de la zapatilla, por lo que un taco alto con una buena separación suele ser la mejor elección.

Muchas zapatillas de trail tienen una parte superior considerablemente más fuerte que sus equivalentes de carretera cerca de la puntera, para evitar que se produzcan daños al chocar con una roca o una raíz de árbol.

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Antes de ver por qué motivo las zapatillas de trail pueden ser tan ventajosas para practicar running por los caminos, es posible qué un corredor de asfalto pueda no ver necesario buscar en su bolsillo para comprar unas nuevas zapatillas.

Las zapatillas de trail deben ser más fuertes que las de asfalto, por la diferencia que supone correr sobre un terreno menos regular frente a la superficie plana de una carretera.

Correr en un charco de agua durante cualquier período de tiempo probablemente causará inconvenientes, por lo que a menudo es mejor utilizar un zapato que drene bien, en vez de otra pensada para mantener el agua fuera.

Si los caminos son tu vida, puedes justificar tener un surtido de zapatillas de trail para utilizarlas para ciertas circunstancias de carrera.

Las placas de roca están incrustadas entre la suela y la entresuela para otorgar más protección bajo el pie contra las piedras cortantes y los golpes de las rocas. Están hechas de un material ligerocomo la fibra de plástico.

El peso de la zapatilla se transforma en una variable a tener en cuenta.

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En cuanto a la necesidad de un calzado resistente al agua, depende sobre todo de las condiciones a las que se exponga el calzado. Si sueles correr en nieve poco profunda, o en yerba con rocío, un zapato impermeable es útil para evitar que tus calcetines se humedezcan.


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