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Correr por senderos cenagosos en los que toda la zapatilla se subre de lodo, obliga a limpiarla, lo cual tiende a disminuir la vida útil incluso de las zapatillas más caras.

En un terreno duro o en una loseta de roca, un taco muy profundo y duro puede ser escurridizo, en tal caso un taco más bajo y una zapatilla con una suela de goma adherente serán más beneficiosos.

Si sueles correr con nieve más profunda, un zapato resistente al agua será tan eficazcomo para eludir que entre agua.

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Si se corre por un terreno blando como cesped, es recomendado elegir una zapatilla poco amortiguada que deje una mayor sensación del sendero, pero los recorridos más complicados con piedras requieren una elección con más amortiguación.

Mientras que las zapatillas de carretera están pensadas para resguardar el pie del impacto por medio de la base de la zapatilla, unas zapatillas de trail pueden administrar protección a los dedos y a los lados del pie contra piedras y raíces.

En lo que se refiere a la necesidad de un calzado que no deje pasar el agua, depende sobre todo de las condiciones a las que se exponga el calzado. Si corres en nieve poco profunda, o en hierba cubierta de rocío, un zapato resistente al agua es útil para eludir que tus pies se humedezcan.

Al practicar trail running, tener el peso bajo es ventajoso, pero 100g extra en tus zapatillas no van a suponer una diferencia significativa en el rendimiento o bien en la facilidad para correr.

el dropcambia entre 0 y bastante más de 10mm (se acostumbra a medir en mm). Generalmente, las zapatillas de trail tienden a tener un drop levemente inferior al de las zapatillas de carretera.

Correr en un charco de agua durante cualquier período de tiempo probablemente ocasionará problemas, por lo que frecuentemente es mejor estimar un zapato que drene bien, en vez de otra desarrollada para mantener el agua fuera.

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Las zapatillas de trail tienen que ser más fuertes que las de asfalto, por la diferencia que supone correr sobre un terreno menos regular en frente de la superficie llana de la ciudad.


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