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El soporte de la zapatilla se refiere a la solidez con la que el pie se asienta en la zapatilla. En un entrenamiento por asfalto, los ángulos de ascenso y descenso, y la inclinación lateral, son bastente inferiores que en los caminos. Por consiguiente, tu pie continuará mucho más fijo en exactamente el mismo sitio dentro de una zapatilla d

Normalmente, la parte superior de las zapatillas de trail es más fuerte que la de las de carretera, lo que contribuye en parte a que el calzado sea tenuemente más pesado.

Las zapatillas de trail distan mucho de ser lo mismo que zapatillas de asfalto con tacos enormes. Sí, acostumbran a estar provistas de tacos de mayor tamaño, pero esto es sólo una parte.

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En determinadas condiciones las zapatillas de trail se tornan totalmente necesarias, por queuna zapatilla de asfalto deslizaría haciendo el entrenamiento totalmente imposible.

Las zapatillas de trail suelen ser más robustas que las de asfalto, por el impacto que supone correr sobre un terreno irregular en comparación con la superficie plana de la ciudad.

En cuanto a la necesidad de un calzado impermeable, depende sobre todo de las condiciones a las que se exponga el calzado. Si sueles correr en nieve poco profunda, o bien en yerba con rocío, un zapato que no deje pasar el agua es útil para eludir que tus pies se mojen.

Correr en un charco de agua a lo largo de cualquier período probablemente ocasionará problemas, por lo que de manera frecuente es mejor considerar un zapato que drene bien, en lugar de otra diseñada para sostener el agua fuera.

En primavera, los caminos se tornan más duros y, por lo que es mejor elegir una zapatilla bien amortiguada. De exactamente la misma forma, para una carrera larga es preferible una zapatilla acolchada para procurar disminuir el impacto en las articulaciones.

No necesariamente es una zapatilla con mucha amortiguación tiene un mayor drop, ya que ciertas que tienen más amortiguación del mercado son en realidad de drop cero, en tanto que la amortiguación de la parte anterior es la misma que la de la parte posterior.

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Si vas a entrenar con charcos, un zapato que no deje pasar el agua va a ser tan eficazpara evitar que entre agua.


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