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El soporte del calzado hace referencia a la firmeza con la que el pie se apoya dentro de el calzado. En un entrenamiento por asfalto, los ángulos de subida y bajada, y la inclinación lateral, son mucho menores que en los senderos. Por ende, tu pie continuará mucho más arraigado en el mismo lugar dentro de una zapatilla d

Si se practica el running por un terreno blando como cesped, es preferible utilizar una zapatilla poco amortiguada que permita una mayor sensación del recorrido, pero los recorridos más duros con piedras precisan una elección con una suela más gruesa.

Muchas zapatillas de trail tienen una parte superior considerablemente más resistente que sus equivalentes de carretera cerca de los dedos del pie, para eludir que se produzcan daños al chocar con una roca o una raíz de árbol.

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Las placas de roca están engastadas entre la suela y la entresuela para otorgar más protección bajo el pie contra las rocas cortantes y los tropezones contra las rocas. Están hechas de un material resistentecomo la fibra de plástico.

Por norma general, la parte superior de las zapatillas de trail es más robusta que la de las de carretera, lo que contribuye en parte a que el calzado sea levemente menos ligero.

Corriendo por arena, un taco medio suele ser suficiente, mas podría merecer la pena estimar una polaina para eludir que la arena entre en el zapato. La arena puede ser la creadora de perlas, pero asimismo es la autora de muchas ampollas.

Correr en un charco de agua durante cualquier período de tiempo seguramente ocasionará inconvenientes, por lo que con frecuencia es mejor considerar un calzado que evacue el agua, en vez de otra diseñada para mantener el agua fuera.

Me da la sensación de que ciertas zapatillas de trail tienen un problema con la parte superior y la cuna, volviéndose muy duras cuando se secan, después de ser totalmente mojadas. Esto en ocasiones provova grietas y agujeros en la zapatilla. Una parte superior más suave en ocasiones puede reducir esto.

Ya antes de ver por qué las zapatillas de trail pueden ser tan beneficiosas para correr por los montaña, es posible qué un corredor de asfalto pueda no ver necesario rebuscar en su bolsillo para adquirir unas zapatillas.

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Si sueles correr con charcos, un zapato que no deje pasar el agua será tan eficientepara evitar que entre agua.


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