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Al practicar trail running, tener el peso bajo es ventajoso, pero 100g extra en las zapatillas no van a suponer una diferencia a tener en cuenta en el desempeño o bien en la sencillez para correr.

Si los caminos son tu vida, puedes permitirte tener una variedad de zapatillas de trail para usarlas para determinadas condiciones de carrera.

Si vas a entrenar con charcos, un zapato resistente al agua va a ser tan eficientepara evitar que entre agua.

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Me da la sensación de que algunas zapatillas de trail sufren de la parte superior y la cuna, volviéndose durísimas en el momento en que se secan, después de haber sido absolutamente mojadas. Esto en ocasiones provova grietas y rotos en el zapato. Una parte superior más suave a veces puede reducir este problema.

Si te estremeces al meditar en pisar un pedazo de Lego cuando vas en calcetines, te harás una idea de por qué una placa de roca es muy útil en los caminos rocosos.

En un terreno duro o en una loseta de roca, un taco muy profundo y duro puede ser resbaladizo, en tal caso un taco más bajo y una zapatilla con una suela de goma de buen agarre serán más beneficiosos.

La lengüeta también puede estar colocada tras los cordones, en lugar de moverse de manera libre, para minimizar la cantidad de residuos que se introducen en la zapatilla y que provocan heridas.

El soporte del calzado hace referencia a la solidez con la que el pie se apoya dentro de la zapatilla. En una salida por asfalto, los ángulos de subida y bajada, y el desnivel lateral, son bastente menores que en los caminos. En consecuencia, tu pie continuará mucho más arraigado en exactamente el mismo lugar en una zapatilla d

Practicar trail por senderos cenagosos en los que toda la zapatilla se moja de lodo, obliga a limpiarla, lo cual tiende a reducir la vida útil incluso de las zapatillas más caras.

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Correr en un charco de agua a lo largo de cualquier período seguramente causará inconvenientes, con lo que a menudo es mejor considerar un calzado que drene bien, en lugar de otra desarrollada para sostener el agua fuera.


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