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En ciertas condiciones las zapatillas de trail se hacen imprescindibles, debido a queuna zapatilla de carretera se resbalaría haciendo el entreno completamente imposible.

Las zapatillas de trail no son lo mismo que las de carretera con tacos enormes. Sí, suelen estar provistas de tacos de mayor tamaño, mas esto es solo una parte.

Las placas de roca están incrustadas entre la suela y la entresuela para otorgar mayor protección bajo el pie contra las rocas cortantes y los tropezones contra las rocas. Están hechas de un material ligerocomo la fibra de plástico.

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Al adquirir unas zapatillas de trail deja de preocuparte por el color... de todas formas, tras varias salidas todas van a estar marrones de barro.

Las zapatillas de trail tienen que ser más robustas que las de carretera, por la diferencia que supone correr sobre un terreno menos regular en comparación con la superficie llana de la ciudad.

Si se corre por un terreno blando como cesped, es preferible utilizar una zapatilla poco amortiguada que deje una mayor sensación del recorrido, mas los recorridos más dificiles con piedras precisan una elección con una suela más gruesa.

Si vas a entrenar con nieve más profunda, un zapato que no deje pasar el agua va a ser tan eficientecomo para evitar que entre agua.

En primavera, los suelos se vuelven más duros y, por lo que es mejor elegir una zapatilla bien amortiguada. De igual forma, para un recorrido largo es preferible una zapatilla amrtiguada para intentar disminuir el impacto en las articulaciones.

En un terreno duro o bien en una losa de roca, un taco demasiado alto y duro puede resultar escurridizo, en tal caso un taco menos profundo y un zapato con una suela de goma de buen agarre serán más ventajosos.

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El soporte de la zapatilla hace referencia a la solidez con la que el pie se apoya dentro de la zapatilla. En un entrenamiento por carretera, los ángulos de ascenso y descenso, y el desnivel lateral, son mucho inferiores que en los senderos. Por lo tanto, tu pie continuará considerablemente más arraigado en exactamente el mismo sitio dentro de una zapatilla d


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