Zapatillas Trail Running Hombre La Sportiva
En determinadas condiciones las zapatillas de trail se hacen totalmente necesarias, debido a queuna zapatilla de asfalto se resbalaría haciendo el entrenamiento totalmente imposible.
El peso de la zapatilla se convierte en una una consideración importante.
Conviene tener en cuenta que el pie se hincha en las entrenamientos largos, por lo que puede valer la pena comprar una talla media superior.
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En las zapatillas de trail la variación de altura tacon-puntacambia entre 0 y bastante más de 10mm (se acostumbra a medir en mm). Generalmente, las zapatillas de trail suelen tener un drop ligeramente inferior al de las zapatillas de asfalto.
Corriendo por arena, un taco de tamaño medio acostumbra a ser suficiente, pero puede merecer la pena considerar una polaina para evitar que la arena entre en el zapato. La arena puede ser la creadora de perlas, pero asimismo es la creadora de más de una ampolla.
Al entrenar, tener el peso óptimo es lo ideal, pero 100g de más en tus zapatillas no suponen una diferencia significativa en el rendimiento o en la sencillez para correr.
Si vas a entrenar con nieve más profunda, un zapato resistente al agua va a ser tan eficazcomo para eludir que entre agua.
Correr en un charco de agua durante cualquier período seguramente ocasionará problemas, con lo que de forma frecuente es mejor utilizar un zapato que evacue el agua, en vez de otra pensada para sostener el agua fuera.
La lengüeta también puede estar cosida detrás de los cordones, en lugar de moverse de manera libre, para minimizar la cantidad de residuos que se cuelan en la zapatilla y que pueden provocar heridas.
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En verano, los suelos se tornan más duros y, con lo cual es mejor escoger una zapatilla más amortiguada. De igual manera, para una carrera larga es preferible una zapatilla amrtiguada para procurar reducir el impacto en los tobillos y rodillas.
