Mochila Hidratacion 2l
Aconsejamos ir con La mochila más ligera que contenga la cantidad de equipo con la que acostumbras a viajar para las excursiones de un día.
Estar deshidratado mientras corres puede tener graves consecuencias. En todos y cada uno de los acontecimientos a los que he asistido, carreras de obstáculos o bien maratones, los participantes habían descuidado la carrera por deshidratación. Algunos aun habían sido enviados al hospital.
Una mochila de hidratación no es una varita, y evidentemente, viene con preocupaciones. Con el tiempo, las he escuchado todas, mas aquí están las preocupaciones más significativas.
Aproveche la oferta de mochila hidratacion 2l
Es más fácil controlar la cantidad que queda en una botella. El racionamiento puede ser difícil con una vejiga, puesto que está fuera de la vista y no se puede llevar en la mano para medir su peso de forma fácil.
Muchos corredores quieren eludir llevar algo en la espalda, en tanto que aun las mochilas más estables rebotan un tanto, o el agua se mueve dentro de ellas.
Te animan a sostenerte hidratado. Es simple beber más y de manera constante. Las mochilas de hidratación son mayores, lo que te anima a llevar más agua.
La meta de correr con una mochila de hidratación es evitar la deshidratación. El peligro de estar deshidratado es crítico a lo largo de las actividades físicas, como correr.
Una mochila de cadera o una botella de agua de agarre prosigue siendo la forma más ligera y cómoda de ir.
Quizás corras en el parque local o en un sitio donde tengas acceso a fuentes de agua. Además de esto, la mayoría de los acontecimientos de carrera tienen puestos de agua a lo largo del recorrido. Si es el caso, no precisas llevar agua.
Beneficios de mochila hidratacion 2l
La capacidad de almacenamiento de la mochila de hidratación lo resuelve todo. En los bolsillos traseros puedes guardar el comburente para la carrera (geles energéticos y barras de proteínas), el DNI, el dinero en efectivo y la llave del turismo. Además de esto, puedes emplear el espacio extra para poner tu chaqueta o visera.
El agua es genial para el cuerpo, y deberíamos beberla dentro de lo posible. Sin embargo, durante las actividades físicas intensas, las bebidas deportivas son más eficientes para mantenerse hidratado que el agua pura.
Con las mochilas de hidratación es más simple beber sobre la marcha.
Un buen chaleco de hidratación es más cómodo que un cinturón de hidratación. El diseño y el tejido lo hacen prácticamente invisible.
Las mejores mochila hidratacion 2l
El sudor está constituido en su mayor parte por agua y sal, y tomar agua sólo reemplazará uno de esos elementos. En un caso así, las bebidas deportivas son más eficaces para mantener el equilibrio conveniente porque contienen los electrolitos (minerales) necesarios.
He llevado mi chaleco de hidratación a todas las medias maratones, y proseguiré haciéndolo. Muchos corredores están bien sin uno, mas prefiero llevar mi propia agua (con electrolitos) y no depender de las estaciones de agua.
Si participas en una carrera de barro o bien de obstáculos, con muchos obstáculos de barro, es preferible no llevar una mochila de hidratación. Primeramente, la paja para beber se cubrirá de barro sucio (hola infección). Seguidamente, la bolsa se saturará de agua y suciedad, creando un peso extra que llevar a la espalda.
Los accesorios están disponibles en todos y cada uno de los fabricantes, mas las fundas de neopreno de terceros para las mangueras y los tapones apartados para las válvulas de mordida son igual de buenos y considerablemente más económicos según nuestra experiencia.
La otra ventaja significativa de llevar un chaleco de hidratación es la capacidad de almacenaje. Es conveniente, alcanzable y cómodo, en contraste a correr con grandes bolsillos cortos.
Las mochilas de hidratación son ideales para los corredores de montaña, puesto que te permiten tomar mientras subes y bajas por terrenos escarpados. También ofrecen un tanto más de protección para la columna vertebral si caes de espaldas.
