Las Mejores Mochilas De Hidratacion Para Trail
La otra ventaja significativa de llevar un chaleco de hidratación es la capacidad de almacenamiento. Es recomendable, accesible y cómodo, en contraste a correr con grandes bolsillos cortos.
Las mochilas de hidratación son ideales para los ciclistas de montaña, en tanto que te permiten tomar mientras subes y bajas por terrenos escarpados. Asimismo ofrecen un poco más de protección para la columna vertebral si caes de espaldas.
Las mochilas de hidratación simplemente te dejan llevar más agua, de manera más recomendable que las botellas, y si eres aun semi-serio sobre el senderismo, ¡habrían de ser tu próxima compra después de un buen conjunto de calzado!
Listo para beneficiarte de las mejores mochilas de hidratacion para trail?
Las mochilas de hidratación te dejan beber más sencillamente y mantener las manos libres, incluso al bombardear un sendero de bicicleta de montaña.
Las mochilas específicas para correr están diseñadas para sostenerse en su lugar durante el movimiento ascendente y descendente de la carrera. Cuentan con bolsillos de simple acceso y en general no se abrochan en la cintura.
El esquí y las motocicletas de nieve son actividades ideales para las mochilas de hidratación, en tanto que se pueden dejar los guantes puestos y no es preciso acceder a la mochila para sacar el agua.
Una mochila de hidratación no es la única solución para sostenerse hidratado o bien para llevar cosas durante una carrera.
Las mochilas tipo chaleco asimismo te permiten poner el peso en la parte delantera, lo que mejora la comodidad y el equilibrio al dar menos rebotes.
¿Precisas una mochila de hidratación? ¿Cuál debería adquirir? Todo se reduce a la filosofía y a la elección de la actividad.
Beneficios de las mejores mochilas de hidratacion para trail
Todas las mochilas de hidratación son más bastante difíciles de adecentar que una botella de agua. Si tomas muchos polvos deportivos y aditivos en el agua, tendrás que limpiar tu mochila de hidratación frecuentemente.
El principal inconveniente es el peso auxiliar que hay que llevar durante la carrera. La mochila de hidratación pesa menos de 1 libra, y cada litro de líquido es aproximadamente 1 libra. Por lo tanto, para un chaleco de hidratación de 2 litros, se puede esperar incorporar un extra de 3 libras en la espalda. Además, aunque la mochila de hidratación esté fabricada con un tejido transpirable, tiendes a sudar más de lo normal cuando la llevas puesta.
La capacidad de almacenamiento de la mochila de hidratación lo resuelve todo. En los bolsillos traseros puedes guardar el combustible para la carrera (geles energéticos y barritas de proteínas), el documento nacional de identidad, el dinero en efectivo y la llave del turismo. Además, puedes emplear el espacio extra para poner tu chaqueta o bien visera.
La hidratación influye en buena medida en tu desempeño. Tomar agua es bueno para reponer el agua perdida a través del sudor y asegura que tu temperatura central se mantenga fresca. Además de esto, ayuda a sostener un flujo sanguíneo estudiado cara tus músculos y órganos.
Aproveche la oferta de las mejores mochilas de hidratacion para trail
La mayoría de los corredores de carretera utilizan bidones, en tanto que está generalmente admitido que llevar peso en la bicicleta es mejor que llevarlo.
Si participas en una carrera de barro o bien de obstáculos, con muchos obstáculos de barro, es preferible no llevar una mochila de hidratación. Primeramente, la paja para tomar se cubrirá de barro sucio (hola infección). Seguidamente, la bolsa se sobresaturará de agua y suciedad, creando un peso extra que llevar a la espalda.
La meta de correr con una mochila de hidratación es eludir la deshidratación. El riesgo de estar deshidratado es crítico a lo largo de las actividades físicas, como correr.
El agua es genial para el cuerpo, y deberíamos tomarla dentro de lo posible. Sin embargo, a lo largo de las actividades físicas intensas, las bebidas deportivas son más eficientes para sostenerse hidratado que el agua pura.
Si buscas el mejor chaleco de hidratación para el corredor y esperas conseguir un consejo auténtico de un corredor real. Deberías echar una ojeada a esta lista que he creado de las mejores mochilas de hidratación.
Todas las mochilas de hidratación precisan ser limpiadas ocasionalmente. Si añades azúcar o electrolitos en polvo al agua, debes adecentar el depósito y el tubo después de uno o 2 usos.
El sudor está constituido en su mayoría por agua y sal, y beber agua solo sustituirá uno de esos elementos. En un caso así, las bebidas deportivas son más eficaces para mantener el equilibrio conveniente por el hecho de que contienen los electrolitos (minerales) necesarios.
