Mochilas De Hidratacion 5l
Un buen chaleco de hidratación es más cómodo que un cinturón de hidratación. El diseño y el tejido lo hacen casi invisible.
Con las mochilas de hidratación es más fácil tomar sobre la marcha.
Prefiero ser independiente. No me gusta parar ni reducir la velocidad durante la carrera, y odio tirar un vaso de plástico después de un solo uso. Además, me conforta tener acceso al agua en cualquier instante en que sienta sed.
Listo para beneficiarte de mochilas de hidratacion 5l?
Una mochila de cadera o bien una botella de agua de agarre sigue siendo la forma más ligera y cómoda de ir.
No obstante, el agua más alcanzable es la que llevas contigo. Si llevas agua, no tienes que pararte a por ella, y puedes beberla a sorbos a lo largo de la carrera.
Todos y cada uno de los eventos de running tienen estaciones de agua a lo largo del recorrido. El montaje es siempre y en todo momento el mismo: una gran mesa llena de vasos de plástico y una fila de voluntarios que reparten vasos de agua (y en ocasiones bebidas deportivas) a los corredores.
A menudo nos olvidamos de hidratarnos más en una excursión de un día. La sensación de proximidad a la seguridad puede llevarnos a descuidarnos, olvidando tomar o bien llevar suficiente agua.
Los más bastante difíciles de adecentar son los sistemas con múltiples compartimentos o aquellos en los que no se puede introducir de manera fácil un cepillo, como las mochilas de cintura CamelBak. Estos suelen requerir repetidas rondas de lavado con agua caliente más un aditivo antibacteriano, y luego más lavado para quitar el aditivo.
Para finalizar, pero no menos importante, un buen chaleco de hidratación prosigue siendo accesible. Bajo mi punto de vista, no deberías prescindir de esta pieza vital del equipo.
Las mejores mochilas de hidratacion 5l
Es más simple supervisar la cantidad que queda en una botella. El racionamiento puede ser difícil con una vejiga, puesto que está fuera de la vista y no se puede llevar en la mano para medir su peso fácilmente.
Los accesorios están libres en todos y cada uno de los fabricantes, pero las fundas de neopreno de terceros para las mangueras y los tapones aislados para las válvulas de mordida son igualmente buenos y mucho más económicos conforme nuestra experiencia.
Para ciertos corredores, este peso auxiliar no merece la pena por el hecho de que se traduce en más tiempo en el recorrido. De ahí que nunca vas a ver a los mejores atletas corriendo con un chaleco de hidratación (salvo en los ultramaratones).
La otra ventaja significativa de llevar un chaleco de hidratación es la capacidad de almacenaje. Es recomendable, alcanzable y cómodo, en contraste a correr con grandes bolsillos cortos.
Beneficiese de la oferta de mochilas de hidratacion 5l
No obstante, si correrás a lo largo de más de unas pocas horas, singularmente en los caminos, una mochila de hidratación o bien un chaleco diseñado específicamente para correr es mucho mejor que una mochila.
Los síntomas de la deshidratación incluyen fatiga, calambres, ojos secos, cefalea y espasmos musculares. La última manifestación es cuando dejas de sudar. En ese momento, necesitarás más que un vaso de agua.
Te animan a mantenerte hidratado. Es fácil tomar más y de forma constante. Las mochilas de hidratación son mayores, lo que te anima a llevar más agua.
Desde mi experiencia, un chaleco de hidratación es indispensable para las carreras largas y de obstáculos. Asimismo he preguntado a muchos de mis compañeros corredores, y todos coinciden en que es preferible tener un chaleco de hidratación, especialmente cuando eres principiante o te adentras en las carreras más largas
¿Precisas una mochila de hidratación? ¿Cuál debería adquirir? Todo se reduce a la filosofía y a la elección de la actividad.
No llevo mi chaleco de hidratación para una carrera de menos de 3 millas (5km). Solía llevarlo a todas y cada una partes, mas ahora puedo terminar esas carreras lo suficientemente veloz para no necesitar agua a lo largo de la carrera. Simplemente me aseguro de beber suficiente agua ya antes y tras la carrera.
Las mochilas tipo chaleco también te permiten poner el peso en la parte delantera, lo que mejora la comodidad y el equilibrio al dar menos rebotes.
