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En lo que se refiere a los tacos, esto variamucho de la zona por el que tengas pensado a practicar trail running de forma frecuente y de la época del año.

Si los caminos te gustan, puedes justificar tener un surtido de zapatillas de trail para usarlas para determinadas circunstancias de entrenamiento.

Las zapatillas de trail deben ser más robustas que las de asfalto, por el impacto que supone correr sobre un terreno irregular en comparación con la superficie plana de la ciudad.

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No necesariamente es una zapatilla muy amortiguada tiene un mayor drop, en tanto que ciertas que tienen más amortiguación del mercado son en realidad de drop cero, en tanto que la amortiguación de la parte de alante es exactamente la misma que la de la parte posterior.

El soporte del calzado hace referencia a la solidez con la que el pie se asienta dentro de la zapatilla. En un entrenamiento por carretera, los ángulos de subida y bajada, y la inclinación lateral, son significativamete inferiores que en los caminos. Por tanto, tu pie permanecerá mucho más fijo en el mismo lugar dentro de una zapatilla d

En una zona complicada o en una losa de roca, un taco muy profundo y duro puede ser escurridizo, en tal caso un taco más bajo y una zapatilla con una suela de goma de buen agarre serán más beneficiosos.

Correr en un charco de agua a lo largo de cualquier período de tiempo seguramente causará problemas, con lo que con frecuencia es mejor considerar una zapatilla que drene bien, en lugar de otra pensada para mantener el agua fuera.

En verano, los senderos se tornan más duros y, por lo que es mejor elegir una zapatilla más acolchada. De la misma forma, para un recorrido largo es mejor una zapatilla de trail running para procurar reducir el impacto en las articulaciones.

Muchas zapatillas de trail tienen una parte superior mucho más fuerte que sus equivalentes de carretera en torno a la puntera, para eludir que se produzcan golpes al golpear con una roca o bien una raíz de árbol.

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En cuanto a la necesidad de un calzado resistente al agua, depende sobre todo de las condiciones a las que se exponga el calzado. Si sueles correr en nieve poco profunda, o en yerba con rocío, un zapato resistente al agua es útil para eludir que tus calcetines se mojen.


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