Bolsa Con Velcro Para Mochila Hidratacion

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El objetivo de correr con una mochila de hidratación es eludir la deshidratación. El riesgo de estar desecado es crítico durante las actividades físicas, como correr.

Si estás buscando el mejor chaleco de hidratación para el corredor y esperas conseguir un consejo genuino de un corredor real. Deberías echar un vistazo a esta lista que he creado de las mejores mochilas de hidratación.

Todas y cada una de las mochilas de hidratación son más bastante difíciles de limpiar que una botella de agua. Si bebes muchos polvos deportivos y aditivos en el agua, deberás limpiar tu mochila de hidratación con cierta frecuencia.

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La capacidad de almacenamiento es, sin duda, una ventaja significativa, singularmente para la carrera de larga duración. Tener tu combustible de carrera accesible cuando lo necesites, puede marcar la diferencia.

El esquí y las motos de nieve son actividades ideales para las mochilas de hidratación, en tanto que se pueden dejar los guantes puestos y no es necesario acceder a la mochila para sacar el agua.

Están libres en tamaños de 2 o bien tres litros, al paso que muchos excursionistas se limitan a llevar una botella de agua con menos de la mitad de esa capacidad.

Con las mochilas de hidratación es más simple beber sobre la marcha.

Una mochila de hidratación no es una varita mágica, y naturalmente, viene con preocupaciones. Con el tiempo, las he escuchado todas y cada una, pero acá están las preocupaciones más significativas.

Sin embargo, si correrás a lo largo de más de unas pocas horas, singularmente en los senderos, una mochila de hidratación o bien un chaleco diseñado particularmente para correr es mucho mejor que una mochila.

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Sin embargo, muchos usuarios de travesía descubrirán que adquirir una mochila más grande y polivalente que se adapte a su actividad, y adquirir un depósito y una manguera aislante separadamente, ofrece más beneficios.

El sudor está constituido en su mayor parte por agua y sal, y beber agua solo sustituirá uno de esos elementos. En este caso, las bebidas deportivas son más eficaces para sostener el equilibrio conveniente pues contienen los electrolitos (minerales) necesarios.

Puedes retrasar la limpieza no utilizando bebidas azucaradas, dejando la vejiga llena de agua o guardando la vejiga vacía en una bolsa de plástico en el congelador. Pero en algún momento deberás limpiar todas y cada una de las vejigas y mangueras de hidratación.

¿Necesitas una mochila de hidratación? ¿Cuál debería adquirir? Todo se reduce a la filosofía y a la elección de la actividad.

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El principal inconveniente es el peso adicional que hay que llevar a lo largo de la carrera. La mochila de hidratación pesa menos de 1 libra, y cada litro de líquido es más o menos 1 libra. Por tanto, para un chaleco de hidratación de dos litros, se puede aguardar agregar un extra de 3 libras en la espalda. Además, aunque la mochila de hidratación esté fabricada con un tejido transpirable, tiendes a sudar más de lo normal cuando la llevas puesta.

Deberás limpiar el cilindro con un cepillo largo y delgado y agua jabonosa, y después enjuagarlo.

Casi todas las mochilas que se fabrican hoy día son compatibles con la hidratación, con un orificio para la manguera como mínimo y tal vez con su propio panel trasero.

La otra ventaja significativa de llevar un chaleco de hidratación es la capacidad de almacenaje. Es conveniente, accesible y cómodo, en contraste a correr con grandes bolsillos cortos.

No obstante, los ciclistas de montaña están divididos en lo que se refiere al uso de las mochilas de hidratación, en tanto que muchos corredores prefieren las botellas de agua y su almacenamiento en el maillot.

He llevado mi chaleco de hidratación a todas y cada una de las medias maratones, y seguiré haciéndolo. Muchos corredores están bien sin uno, mas prefiero llevar mi agua (con electrolitos) y no depender de las estaciones de agua.

Estar desecado mientras corres puede tener graves consecuencias. En todos los eventos a los que he asistido, carreras de obstáculos o bien maratones, los participantes habían descuidado la carrera por deshidratación. Ciertos aun habían sido mandados al hospital.


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